El
flan de coco es otra de las variaciones con las que se puede preparar
un nutritivo y exquisito flan. Esta receta de flan de coco, no
solamente es muy fácil de preparar sino que se caracteriza por su
exquisito sabor capaz de enamorar al paladar más exigente. Por otro
lado, el aroma afrodisíaco del coco combinado con la creemos dad y
la suavidad del flan hacen de este postre, la mezcla perfecta para
comer después de cualquier plato. Cabe recordar también sus
cualidades nutritivas, pues el flan es uno de los postres con más
proteínas y calcio que existe, lo cual es muy bueno para los más
pequeños de la casa y para los no tan pequeños.
Ingredientes:
Huevos: 3 unidades
Azúcar: ½ taza
Leche: 2 tazas y
media
Coco rallado: ¾ de
taza (75 gramos)
Preparación:
Tiempo estimado: 50 minutos
Tiempo estimado: 50 minutos
Se
pone la leche a calentar en un recipiente. Cuando está caliente se
retira del fuego y se reserva
Por otro lado, se
baten ligeramente los huevos con el azúcar y se vierten en la leche
aún caliente
Se agrega el coco
rallado a la mezcla y se bate cuidadosamente con unas varillas de
cocina
En
un recipiente a parte de prepara el caramelo. Para ello, se pone el
azúcar a calentar y, poco a poco se va derritiendo
Cuando el azúcar
adquiere una consistencia líquida y un color dorado, se vierte en el
fondo de una budinera, flanera o el molde que se desee. Es importante
hacerlo rápido puesto que el caramelo se solidifica rápidamente
A continuación, se
vierte la mezcla anterior en el molde (encima del caramelo) y se tapa
el molde con film transparente para evitar que se derrame la mezcla
de su interior
Se pone el molde en
otro recipiente con agua, procurando que el agua del recipiente
cubra, al menos, hasta la mitad del molde
Se ponen ambos en el
horno previamente calentado a temperatura media y se deja cocer (al
baño María) durante 40 minutos aproximadamente
Pasado este tiempo
se comprueba si está cocido introduciendo un pincho o un cuchillo en
el flan. Si el cuchillo sale limpio es que el flan está listo, si
por lo contrario sale completamente impregnado de la mezcla, es que
aún le falta un poco de cocción (eso dependerá bastante del tipo
de molde que se utilice)
Una vez cocido se
deja enfriar bien y se desmolda. Es importante que esté bien frío
puesto que si no es así, es muy fácil de que se rompa
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